¿A que nos referimos cuando hablamos del índice de masa corporal (IMC)? Según el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), el IMC es el peso de una persona divido en kilogramos por el cuadrado de la estatura en metros. A pesar de no medir directamente la grasa corporal, el mismo se correlaciona con las medidas de esta.
IMC = peso (kg) / estatura (m2)
Utilizamos el índice de masa corporal para categorizar el peso de una persona en: bajo peso, normopeso, sobrepeso y obesidad. Así mismo, esta última puede subcategorizarse en obesidad tipo I, II, III o mórbida. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se considera bajo peso cuando el IMC está por debajo de 18.4 kg/m2, normopeso entre 18.5 hasta 24.9 kg/m2, sobrepeso desde 25 a 29.9 kg/m2, y obesidad superior a los 30 kg/m2. Llamamos obesidad tipo I cuando el rango es de 30-34.9 kg/m2, tipo II desde 35-39.9 kg/m2 y tipo III cuando sobrepasa los 40 kg/m2.